五一勞動節，舞動不停歇

在今天醫院的第二組舞動團體中，暖身時我嘗試由簡單的腳步轉換到位移，於是請圍成一個大圓圈(我也在圓圈裡)的成員們一邊持續做左右踏併步，一邊往右移動，所以整個圓圈是一起往右"自轉"，最後每個人會回到自己原本的位置. 我當時並無刻意提示應該如何做才能讓圓圈如此自轉，用意是要讓成員們從身體運作中自己去發現(請記得這並非舞蹈教學，而是舞療團體). 大多成員多多少少都有在往右移，只有少數認知能力較差的成員杵在原地，讓其他幾位成員"塞車"了，而我在過程中只是一邊動著一邊不斷提醒"往右"，並沒多說甚麼. 走了幾步，有位成員突然說: "我知道了! 右腳跨大步一點就可以了!" 我聽到之後立刻看著她隨後也對其他人說: "對!就是這樣!很好喔~有人找到方法了!" 然後圓圈就轉得更順，成員間也會彼此提示，最後大家終於又回到原本的位置了. 這有點類似體驗教育的方式，帶領者給的指示都很簡單（有時只說出想要的結果是什麼），但不會有任何教導，除非成員提出問題才會回覆，真的真的非不得已才會稍微提示，就是要參與者透過互動與腦力激盪自己想出方法來. 很開心成員們今天做到了!

(圖為今天在團體中使用的音樂 很好聽的挪威流行歌曲 當作是到挪威之前的預習 雖然都聽不懂在唱甚麼哈!)