舞蹈治療與舞蹈課之不同

長久以來我經常會被問到這個問題，今天上午的團體歷程剛好可以說明(無關對錯好壞)：
[狀況] 團體一開始暖身時，兩位成員一直聊天，而且聲音越來越響亮，內容也與團體狀況完全無關，一旁的輔導老師出面制止，但他們依然自顧自地聊，已經影響到其他人及團體的進行。輔導老師調整兩人位置，變成另一位成員在他們之間，但換了位子依然繼續講個不停。
[舞蹈或一般課程通常可能的作法] 老師不斷制止這兩人，再不聽就到一旁罰站，然後繼續完成既定的教學進度。
[我(舞療師)的作法] 請這兩位成員到大家所圍成的大圓圈中間，讓他們面對面輪流當做動作的人和鏡子，當鏡子的人要模仿做動作的人，這需要非常專注才能學得像、做得對。兩人在擔任做動作的人時，都會做一做就自己說"好了做完了"，我就回應:"我還沒說停~請繼續做"。其中一人提到"自由"，我就把問題丟給整個團體:"請問大家，自由是為所欲為嗎?" 在圓圈中有成員回應"要尊重到別人"，我就藉此團體動力讓這兩人反思自己方才不停聊天的行為，並以"設立界線"打破他們思緒/行為混亂的慣性。~自由，是以不侵犯他人的自由為原則"，這是我要反映給他們的。兩人都輪完之後，我就他們回到大圓圈裡，接著所有的人自行分成兩兩一組(所以這兩人這回各自與另一成員同組)，最後有幾位搞不定(成員間也是會互有好惡感受的)，於是我請他們及其中一位助教(協助分組)共四人出來到圓圈中間，再度反映:"世事難以皆如人意，就是盡量做到趨近公平、圓滿"，然後請他們用黑白猜的方式分組，總算搞定。接著各組進行剛才出來的那兩位成員的流程。因有成員受傷及處於手術恢復期，我就提醒他們依照自己的狀況做動作就好；無需勉強，也請做動作的人發現自己的伙伴有這樣的狀況，在動作上就要顧及到伙伴、做伙伴能力範圍可達成的動作，以上述這些方式來培養他們的觀察力、專注力和同理心。
[舞療團體與教學的不同] 把既定流程擺在一邊，立即處理當下的狀況，成為團體的內容，讓其他人也可以從中學習；後來請其餘成員也兩兩一組進行，如此一來就可減低聊天的這兩個人"一直被視為團體焦點"之感，反而比較像是由他們來示範接下來的活動。
[活動後團體分享] 喜歡當做動作的人的原因：想做甚麼就做甚麼(自主性)、可以有自己的想法(創意)...；喜歡當鏡子的原因：不用動腦筋，跟就好、伙伴動作太美/高難度，比較難跟，自己做反而比較容易...；其他：要有良好的觀察力、要很專心、尊重別人。
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